Лечение в домашних условиях » » Лечение пиявками при заболеваниях позвоночника и суставах » Что такое остеохондроз. Эффективные методы лечения

Страниц (1): [1]
 

1. Гость - 28 Июля, 2016 - 13:07:18 - перейти к сообщению
Остеохондроз- дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника. Характеризуется данное заболевание болью, нарушением чувствительности и работы внутренних органов. На нынешний день, это довольно распространенное заболевание, которое усложняет жизнь 50% человеческого населения. Существует четыре этапа развития данного заболевания. Зачастую, причиной остеохондроза являются наследственные патологии, побочные эффекты от травм и нарушения обмена веществ.

Для борьбы с остеохондрозом был разработан специальный комплекс физических упражнений. Зачастую, это легкие гимнастические упражнения, которые не несут за собой тяжелых нагрузок и которые под силу выполнять людям пожилого возраста. Тренировка рассчитаны на укрепление мышц спины. Ведь всем известно, что опорно-двигательный аппарат - это основа всего организма. Также очень полезным упражнением для укрепления спинных мышц является гиперэкстензия.

При остеохондрозе желательно как можно больше двигаться, спать на жестком и систематически заниматься лечебной гимнастикой. Уделяйте как можно больше внимания своей спине и сконцентрируйтесь на ее укреплении.

Powered by ExBB FM 1.0 Final



Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of ob_gzhandler (1) in /home/alladoctor/domains/piyavka.name/public_html/forum/include/page_tail.php on line 20